Blog

Az átkozott masina. Tudod, melyikre gondolok. Valószínűleg neki is szerepe volt abban, hogyan kezdődött az egész zűrzavar a külsőddel kapcsolatban, vagy legalábbis hozzájárult ahhoz, hogy fennmaradjon. A mérleg.

Mielőtt többet mondanék erről a sok szempontból hasznos, ugyanakkor legalább ugyanennyi problémát okozó találmányról, hadd adjak egy rövid tanácsot: szabadulj meg tőle. Komolyan. (Kivéve, ha a bőröndöd súlyát kell ellenőrizned a repülőtéri súlykorlátozások miatt, ahogy nekem is. Akkor azért ne dobd ki. Tényleg!)

Ezek a számok csak terhet jelentenek neked. Sőt, valójában nem is mondanak túl sokat. Hadd magyarázzam el, miért. Teljesen logikusan.

A kilók nem mondják el a teljes igazságot

Először is: honnan tudná a mérleg, hogy hány kilót tesznek ki az izmaid, és mennyit a testzsírod? És még ha okosmérleged van is (mondjuk mesterséges intelligenciával működő), amely ilyen adatokat is mér, azt vajon megmondja, hogy például mennyit nyom a melled?

Egyszer egy FÉRFI elég keményen kritizált azért, mert több voltam X kilónál, és „túl magas volt a testzsírszázalékom”. A konkrét számokat nem fogom elárulni, nehogy elkezdj magadhoz hasonlítgatni. Én mindig ezt tettem, amikor valaki ilyen adatokat osztott meg a testéről, úgyhogy biztos, ami biztos, nem adok neked erre alkalmat.

Abban az időben egyáltalán nem néztem ki kövérnek. A mellem viszont igen. 🙂

És ha gyönyörű, nőies csípőd és formás idomaid vannak, miért éreznéd rosszul magad csak azért, mert a mérlegen látható szám magasabb valamilyen „normánál”? Egyébként ki határozta meg egyáltalán ezt a normát?

Persze, ha valaki súlyos elhízással küzd, ezek a számok bizonyos mértékig segíthetnek nyomon követni az állapotát. Ezen kívül viszont nem igazán látom értelmét annak, hogy megpróbáljuk a testünket előre meghatározott kategóriákba gyömöszölni. Annyira különbözőek vagyunk! Nem akarom, hogy néhány szám mondja meg, mennyire vagyok vonzó. Ez egyszerűen embertelenítő.

Nullás méret – amikor az eltűnés válik szépségideállá

Ugyanez a helyzet a ruhaméretekkel is. Persze, hasznosak, amikor ruhát vásárolunk, de néha komoly fejfájást tudnak okozni.

Szerencsére egész életemben csak európai méretezéssel találkoztam. Amikor megtudtam, hogy Amerikában létezik nullás méret, szó szerint felfordult a gyomrom.

Mármint komolyan? Ez mit jelent? Ha ezt a méretet hordod, annyira apró vagy, hogy gyakorlatilag nem is létezel?

Életem egy bizonyos időszakában én magam is ezt a sokat dicsőített nullás méretet hordtam. És életemben akkor éreztem magam a legrosszabbul.

A testünk életünk minden szakaszában változik, sőt, akár egyik évről a másikra is. Teljesen normális, ha télen felszedsz néhány kilót. Sőt, kifejezetten bölcs dolog! Hiszen a tested ilyenkor valamivel több zsírt is elraktározhat, hogy könnyebben megbirkózzon a hideggel.

Ezért két-három kiló ide vagy oda nem kaphatna akkora hatalmat, hogy meghatározza a hangulatodat.

Ez nem valami fordított verseny, ahol az nyer, aki a legtöbb kilótól szabadul meg. Kérlek!

Hogyan használja az ördög ezt a néhány számot ellened?

Gondolj csak bele, milyen gyakran használja az ördög ezt a kis, látszólag ártalmatlan masinát arra, hogy szégyent keltsen benned, és elérje, hogy rosszul érezd magad a bőrödben.

Lehet, hogy éppen életed legjobb napját éled. Elég, ha csak ráállsz a mérlegre, és egy olyan számot látsz, ami nagyobb annál, mint amire számítottál. És hirtelen egész nap rosszkedvű vagy, stresszelsz, és értéktelennek érzed magad.

Elkezded azon törni a fejed, hogyan szabadulhatnál meg ettől a súlytól. Vagy akár néhány gramm­tól.

Nem olyan ez, mint egyfajta börtön?

Fogságban vagy. Egyszerűen muszáj ellenőrizned azokat a számokat. Amikor pedig végre megteszed, vagy a fellegekben jársz, vagy teljesen összeomlasz.

Mióta engedjük, hogy ennyire felszínesek legyenek a gondolataink, és ilyen könnyen el lehessen venni az örömünket?

Mi a Legmagasságosabb Király lányai vagyunk. Sokkal hatalmasabb örökséget hagyunk magunk után ennél:

Itt nyugszik X. Élete során összesen egy egész tonnányi kilót fogyott és hízott. Nyugodjék békében.

Egyszerűen szabadulj meg tőle

Ne engedd, hogy ez az átkozott masina ekkora befolyással legyen az életedre. Egyetlen percet sem ér meg az idődből.

Most nem fogok bibliai igeverseket felsorolni a mérleg használata ellen, mert ez a harc meglehetősen egyszerű. Egyszerűen szabadulj meg tőle. Ne játszadozz vele, ne próbálj még néhányat kicsikarni belőle azokból az átkozott számokból. Csak engedd el.

Ha pedig a szemed arra csábít, hogy eltávolodj Isten Királyságától… igen, pontosan tudod, mit kell tenned.

Ezért ebben a fejezetben csak egyetlen igeverset hagyok neked. Pontosabban annak egy parafrázisát:

Ha ez a kis, négyzet alakú masina, amely számokat mutat, képes eltávolítani téged Istentől – szabadulj meg tőle.